Když tělo mluví za duši
únava, tlak na hrudi, trávicí potíže, bolesti, napětí.
Integrativní psychoterapie · Psychosomatika
Když tělo mluví za duši
Integrativní psychoterapeutické a psychosomatické doprovázení pro dospělé, kteří prožívají úzkost, vyčerpání, vnitřní napětí nebo tělesné potíže bez jasné odpovědi.
Osobně v Olomouci / Přerově nebo online.
Nemusíte dopředu vědět, co přesně říct. Stačí napsat pár vět o tom, co se děje.
Možná jste tu proto, že...
Pokud se v něčem z toho poznáváte, nemusíte na to hledat odpověď sami.
- dlouhodobě cítíte únavu, tlak, bolest nebo napětí
- lékařská vyšetření nepřinesla jasnou odpověď
- prožíváte úzkost, smutek nebo ztrátu smyslu
- jste na životní křižovatce
- chcete porozumět sobě bez souzení a tlaku
Jak pracuji
Tělo a psychika nejsou oddělené světy
Psychosomatický pohled nehledá viníka. Hledá souvislosti. Všíma si, jak se dlouhodobý stres, potlačené emoce, ztráta bezpečí nebo nevypovězená témata mohou promítat do těla.
Integrativní přístup znamená, že se nedržíme jedné šablony. Společně hledáme způsob práce, který respektuje váš příběh, tempo i hranice.
Témy
S čím můžete přijít
Úzkost, smutek a vnitřní zahlcení
když dny ztrácejí barvu a tělo je stále v pohotovosti.
Životní křižovatky a krize
rozchod, ztráta, změna, otázka „kam dál?“.
Vztah k sobě
hranice, sebepřijetí, vlastní zdroje, porozumění vlastnímu příběhu.
První setkání
Jak vypadá první setkání
První setkání nemusí mít dokonalý začátek. Můžete přijít s konkrétním problémem, tělesným příznakem, únavou, nebo jen s pocitem, že už takto nechcete pokračovat.
Budeme pojmenovávat, co se děje, hledat souvislosti a postupně vytvářet větší oporu v tom, co právě prožíváte.
- 0150 minut
- 02osobně Olomouc / Přerov
- 03online
- 04důvěrnost
- 05respekt k tempu klienta
O mně
Jsem Daniela. Spojuji porozumění tělu s respektem k vnitřnímu světu člověka.
K práci s lidmi mě přivedla cesta přes farmacii i psychoterapii. Studium farmacie na Univerzitě Komenského mi dalo pevný základ v porozumění lidskému tělu. Postupně jsem však cítila, že samotné biologické vysvětlení často nestačí.
Proto jsem se vydala směrem integrativního psychoterapeutického výcviku se zaměřením na psychosomatiku na Univerzitě Palackého v Olomouci.
Ve své práci se nesnažím člověka zařadit do tabulky. Zajímá mě jeho příběh, souvislosti a způsob, jak může znovu najít větší stabilitu a oporu.
- Mgr. Daniela Teska
- farmaceutické vzdělání
- frekventantka integrativního psychoterapeutického výcviku se zaměřením na psychosomatiku
- práce pod pravidelnou odbornou supervizí
Informace
Prakticky
- Konzultace trvá 50 minut.
- Setkání je možné osobně v Olomouci / Přerově nebo online.
- Sezení hradí klient.
- Není možné čerpat příspěvek ze zdravotní pojišťovny.
- Termín je možné bezplatně zrušit nejpozději 48 hodin předem.
- Daniela neposkytuje psychiatrickou diagnostiku ani zdravotnické služby.
Kontakt
Pokud cítíte, že nastal čas podívat se na své trápení jinak, napište.
Nemusíte mít připravená správná slova. Stačí stručně napsat, co vás přivádí, a domluvíme se na dalším kroku.